Sült zöldségek
A Sült zöldségek Az íz csodája, amelyet mindenféle étellel és készítménnyel együtt felvehetünk. Egy jó grillezett hal, néhány csirkefilé citrommal, fokhagymával és petrezselyemmel, vagy egyszerűen leves jó választás ehhez a finom sült recepthez. Nagyon kevés olajat tartalmaz, ezért ez az étel alacsony kalóriatartalmú, tökéletes fogyókúrás étrendekhez, vacsorához vagy sportolókhoz. Lúgos környezet megteremtése a testünkben az ilyen típusú, csak zöldségekből álló receptekkel kivételes ötlet, hogy jobban felszívja az ételből származó tápanyagokat, különösen a fehérjéket. Nagyon javasoljuk, hogy készítse el ezt a receptet, mert teljesen finom 🙂
Hozzávalók
- 2 paradicsom
- 1 kis cukkini
- 1 padlizsán
- 3 sárgarépa
- 1 hagyma
- 4 gomba
- 1 olasz pirospaprika
- 1 olasz zöldpaprika
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 csokor friss kakukkfű
- 3 evőkanál extra szűz olívaolaj (vagy ízlés szerint)
- 1 evőkanál clarita szójaszósz
- Só és bors ízlés szerint