Súly vs.
Publikálva: 2014.10.16. - Frissítve: 2020.11.11
A szerelem fantasztikus, illúziókkal, érzelmekkel tölt el, növeli önbecsülésünket és lehetőséget ad arra, hogy megosszuk világunkat a partnerünkkel, azonban nem minden mézes a pelyheken, a szerelem hízni is tehet minket. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogy a szerelem, a stabil kapcsolat, a házas vagy elvált hogyan befolyásolja súlyunkat.
A statisztikák azt mutatják A nők 52% -a annyit eszik, mint férfi párja, és a párkapcsolatban kényelmesen élők körülbelül 60% -a hízik.
Miért vékonyodik a szerelem?
Ugyancsak a kapcsolat elején fogyhatunk vagy fenntarthatjuk az egészséges testsúlyt, mivel a fizikai vonzerő gyakran fontos tényező lehet a kapcsolatban, és mind a férfiak, mind a nők ösztönzést éreznek a testalkatunk gondozására, különösen akkor, ha olyan emberrel találkozunk, akit szeretünk.
Valójában a szerelem pozitívan befolyásolhatja a testsúlyunkat is, így lefogyhatunk. Gyakori az étkezés, hogy kitöltsük az üresség érzését, de amikor a szeretet bejön az életünkbe, ezek az érzések megszűnnek, és enni való szorongásunk enyhülhet., néha átmenetileg, néha örökre.
Ezenkívül az agyban kiválasztott "szeretet és boldogság hormonjai", amikor szerelmeskedni kezdünk, összefüggenek és befolyásolják a hangulatot, csökkentik a szorongást, sőt gátolhatják az éhségérzetet.
A szeretet javíthatja az önértékelésünket is, elégedettebbnek érezzük magunkat, emellett növeli szeretetünket és önbecsülésünket, ami arra késztet, hogy vigyázzunk az egészségünkre.
A Columbia Egyetem kutatói, Allan Geliebter és Angela Aversa tanulmánya kimutatta, hogy amikor a túlsúlyos emberek pozitív érzelmekkel rendelkeznek, például szerelmesek, akkor általában fogyni szoktak. A túl vékony emberek pedig általában meghíznak. Vagyis az, hogy boldogabb, segít egyensúlyban tartani és fenntartani a helyes súlyt.
Hogyan befolyásolja a testsúlyt a stabil kapcsolat?
Néhány oka annak stabil kapcsolat fenntartása hízik nyilvánvalónak tűnhetnek. Nem maga a kapcsolat, hanem azok a tevékenységek, amelyeket párban végzünk.
A statisztikák szerint a A megkérdezett párok 30% -a vallotta be, hogy fő tevékenységük a televíziónézés volt, ha kalóriafalatot fogyasztottak, vagy ebédelni és vacsorázni.
Mi több, Az ünnepek, a testmozgás hiánya és a szabadban való étkezés olyan tényezők, amelyek szerepet játszanak a súlygyarapodásban. Bár gyakran megfigyelhető, hogy azok az emberek, akik jól érzik magukat párjukkal és párkapcsolatukban, híznak, a statisztikák ezt megerősítették.
Ahogy azonban a kapcsolat előrehalad, és jobban érezzük magunkat partnerünkkel, nagyobb az esélyünk arra, hogy hízzunk, mivel a testalkat háttérbe szorul.
Azok, akik a párkapcsolatban élnek leginkább, férfiak, míg nők esetében a depresszió, A magány és a párkapcsolati problémák általában azok a tényezők egy párkapcsolatban, amelyek gyakrabban híznak, mint a kényelem.
Miért hízik meg a házasság?
Megállapították, hogy az ifjú házasok általában azok az emberek, akik átlagosan a legnagyobb súlyt kapják az egyedülállókhoz, illetve az özvegy vagy elvált emberekhez képest. Általában ez a súlygyarapodás a legtisztábban a házasság első két évében tapasztalható, és általában progresszív.
Természetesen súlyunk az évek során növekszik, a házasság azonban különböző okokból befolyásolja súlyunkat.
1. Motiváció hiánya
Ha egyedülállóak vagyunk, nagyobb valószínűséggel vagyunk vékonyak, mivel óvatosabbak vagyunk az ételek kiválasztásakor, és testmozgással gondoskodunk a megjelenésünkről. Ez nagyrészt azért van, mert le akarjuk nyűgözni a jövő meccseit.
Miután azonban jól érezzük magunkat a kapcsolatban, ez a motiváció és a jó megjelenés iránti vágy nem prioritás, és ahogy a pár formalizálódik, új felelősségeket szereznek, például számlákat, munkát, otthont, gyermekeket stb. és a súlyunk gondozása általában kisebb jelentőséggel bír.