Súlycsökkenés utazáskor; Kerékpáros turizmus és kerékpáros utazási fórum
A tonhal paradicsommal jó ötlet, és leírom. Valamint a mogyorós csokoládé, amit sokat használok, bár nem onnan a kultikus helyről, ha, ha, de ha elhaladok mellett, akkor vásároljak, az biztos.
Az étel Gel Angel formátumú. bárok. De a normális dolog az étel gélben, attól függően, hogy a verseny melyik szakaszán tartózkodik, különféle típusú géleket kell szednie ... mindegyiket egy dologra, a kerékpáron lehet ennél valami szilárdabbat, mivel egy kicsit a pihenési terület ".
Folyékony glükózt is veszünk. és mint mindig sok folyadék.
JJ mit veszel általában a kerékpáros szakaszban?
Bárok és banán.
apróra vágva . már előkészített tasakban hordják és nagyon kis adagokban fogyasztják.
Értem. Nos, egyértelmű, hogy ahogy a dal mondja: "a banán elengedhetetlen".
Most emlékszem, hogy túléltem egy Avila útvonalat - nem tudom, hol (Salamanca. Nem tudom) tiszta banánnal. Nagyon rossz volt. Milyen furcsa volt ez!
Az én anyukám Angelillo . Már látom magam ennek a hídnak az útján, a bárokkal, gélekkel, nyalókákkal, folyékony glükózzal és különféle szeméttel teli nyeregtáskákban. Nos, tudod, hogy megtörtént, hogy megeszem a krumpli omlettet vagy a sonkás szendvicsemet, és nem adok neked. hahahahahahaha, haaaaaaaa
Általában könnyű reggelit kapok, amint felkelek a boltban (turmixok, muffinok). Néhány reggel, ha megfelelő az idő, akkor megállok bármelyik bárban, ahonnan jó kilátás nyílik, és fél pirítóst vajjal és egy pohár tejjel élvezek.
Út közben iszom az Awualius (ahem) narancs ízét, és alig kapok semmit.
Enni tonhalszendvicseket, pástétomot vagy kolbászt készítek, szundítok (inkább heverészek) egy ideig az árnyékban, és folytatom a menetet.
Délután néhány rúd leesik, miközben tovább emelem a könyökömet az Awaliusszal.
Este, miután felállítottam az üzletet és rendbe tettem a dolgokat, elkészítek egy tésztaételt, és ízét sült paradicsommal javítom. Lefekvés előtt egy csokoládé turmix.
Ezen a diétán az utolsó kirándulások alkalmával elég sokat fogytam és egyáltalán nem éheztem.
Úgy látom, hogy itt nagyon sokat segít a csokoládé az utazások során. Hogy van a fogsor?
Fa fien. Alfun fienfe ferdio, de fien.
- Ne kövessen, már mondtam, hogy nem tudom, merre tartok.
Jofe, nem láttam a kommentedet, jól tudod, hogy itt, az idősek otthonában az ápolók nagyon jók, és van egy medencénk.: LOL:
jofegaber has detto: Fa fien. Alfun fienfe ferdio, de fien.
Már megyek a harmadik gyökércsatornámért, de még nem veszítettem el. Bár a gyökércsatorna az utolsó lehetőség, hogy elkerülje a darab eltávolítását. Azt hiszem, majdnem 40 év alatt nem panaszkodhatok. De hé, nem akarom a fogyás témáját elterelni az utazásokra, ha most fogorvosokról kezdünk beszélni. Sajnálom.
Ohhhh fogorvosok. de ők a legjobb szponzorok! Valahányszor biciklistát látnak. két. három. barnássárga. mosolyogj gonoszul. és nem a csokoládé betöltésének vélelme miatt. rossz fékezésre, ostoba kanyarra, jelzésre számítanak, ahol nem szabad. bármi, ami miatt a versenyző átrepül a kormányon. és a szerelők, akik elkészítik a hidakat, a burkolatokat. uissss befogom elhallgatom.