SÜTŐKOKA CUKOR NÉLKÜL - Diéta és táplálkozás - Valencia

A sütőtök az őszre jellemző gyümölcs, amely számos egészséges tulajdonsággal rendelkezik az egészségünk számára, többek között A-vitaminban (segít a látásunkban) és béta-karotinban gazdag.
Rostokban is gazdag, ideális székrekedés elleni vagy fogyókúrás étrendhez, mivel nagyon kevés kalóriát tartalmaz.

Ezután elmagyarázzuk ezt az egyszerű, de finom receptet.

nélkül

SÜTŐKOKA:
500GR PÖRÖTT SÜTŐ
500GR TELJES PELLETLISZT
5 TOJÁS
250 gr nyírfacukor vagy xilit
150ML SZŰZ OLÍVAOLAJ
3 SZÓJAI KÖNYVPAPÍR

MŰKÖDÉS
Egy tálban összekeverjük és erőteljesen felverjük a tojásokat, és hozzáadjuk a nyírfacukrot.