Szénhidrátok, a csecsemőtáplálás királyai SmallRecipes

Ápolja a A csecsemők és gyermekek agya alapvető funkciósica, és ezt úgy érik el szénhidrátok.

egészséges kiegyensúlyozott

Alapvető fontosságú ellátni őket a szénhidrátok szükséges a helyes étrend és a megfelelő intézkedés révén.

Az élet elején tej tökéletesen ellátja ezt a funkciót. Ahogy nőnek, szükséges beépíteni összetett szénhidrátok étrendjében.

TARTALOMJEGYZÉK

Szükségesek-e a szénhidrátok?

A egészséges és kiegyensúlyozott étrend kell venni szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok megfelelő mértékükben.

A szénhidrátok meg kell adnia legalább a a kalória fele napi. Ugyanolyan kalóriákkal rendelkeznek, mint fehérje (4 Kcal/gramm) és kevesebb, mint zsírok (9 Kcal/gramm).