Szerezd meg Selena Gomez figuráját ezekkel az öt tippel Újság El Cinco

Jelenleg Selena Gomez élete egyik legjobb pillanatát éli; több mint szerelmes a The Weeknd-be, dalai totális slágerek, Netflix eredeti sorozatát, a „13 okot” második évadra tervezik, és jobban néz ki, mint valaha.

gomez

És az, hogy miután egy 2016-os hullámvölgyön élt, Selena Gomez úgy döntött, hogy 2017-et hatásfokkal kezdi, és ezt személyi edzője, Amy Rosoff Davis támogatásának köszönhetően érte el, aki nemrégiben elárulta azokat a tippeket, amelyekkel az énekesnőnek sikerült hogy fitt maradjon ... És nekünk is vannak!

1.- Ne diétázzon
Igen, bár őrülten hangzik, Selena Gomeznek nincs külön étrendje. Edzője nem hiszi, hogy az embereknek abba kellene hagyniuk a kedvenc ételeink fogyasztását, de arra kéri az énekesnőt, hogy mindent egyenletesen fogyasszon.

2.- Ne hagyja, hogy a teste unatkozzon
Ennek a tippnek való megfelelés érdekében Selena Gomez folyamatosan kardió, pilates vagy jóga tevékenységet folytat.