Szilvával töltött húsgombóc
Hello barátok! Ma újdonságként nem kevés szilvával töltött csirkehúsgombóc van. Isabel, az "The Isafrape Recipes" blog írója elkészítette őket nekünk. Javaslom, látogasson el és kövesse a Facebook-oldalát is.
Szilvával töltött húsgombóc, a recept:
Ez az étel nagy sikert aratott a házamban, és ezek a húsgombók finomak. Az aszalt szilva remekül passzol a húshoz, és a hozzá tartozó szósz olyan, mint a hab a tortán, az érintés hiányzott a befejezéshez. Ezen húsgombócok elkészítéséhez darált csirkehúst használtam, ez volt az, ami kéznél volt, de a receptben egyáltalán nem befolyásolja, hogy használna-e másokat; sertés, marha vagy bárány.
Ezzel az étellel felfedeztem a tömény paradicsomot. Még soha nem használtam, és néhány alkalommal találtam olyan recepteket, amelyek ezt igényelték, és talán a lustaság miatt vásároltam meg végül sült paradicsomot, ami mindig kéznél van, de az az igazság, hogy nincs mit tenni az egyikkel.másik. A koncentrátum sokkal több ízű ételeket biztosít, ideális tésztákhoz, pizzákhoz. Vagy bármi, ami csak eszedbe jut. Egy gramm öt gramm normál sült paradicsomnak felel meg, úgyhogy képzelje el annak ízét. Általában dobozokban vagy tubusokban értékesítik, mint a fogkrém, és bármelyik szupermarketben megtalálható. Természetesen nem fogok többet hiányozni a kamrából.
A recept másik fontos összetevője, amelyet sokat használok húsokhoz, az aszalt szilva (ha nem látogatja meg a blogomat, és megnézi a hátszínt tejszínnel és szilval, egy egyszerű csemege). Gazdagok a B csoport vitaminjaiban, például a B3-ban (az anyagcsere különböző fázisaiban jár és segít a szénhidrátok használatában), A-vitaminban (elengedhetetlen a helyes látáshoz), C-vitaminban, kalciumban, ásványi anyagokban, például vasban, káliumban (segít az idegi impulzusok átvitele) és a magnézium (javítja az immunrendszer megfelelő működését), és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Az aszalt szilva ideális aszalt gyümölcs, ha rendkívül magas cukortartalmának (egyszerű szénhidrátoknak) köszönhetően extra gyors energiaellátásra van szükségünk. Emiatt fogyasztása sportolóknak ajánlott, ha hosszú távon intenzív fizikai testmozgást végeznek, sportolóknak, túrázóknak és általában hegymászóknak ajánlják.
Rostban gazdagok, így rendszeres fogyasztásuk segít a székrekedés és az aranyér javításában és megelőzésében. A székrekedés nagyon hatékony gyógymódja két vagy három szilva áztatása egy éjszakán át. Reggel éhgyomorra megeszik a szilvát és ott itatják a vizet, ahol pihentek. Nagyon hasznos divertikulitisz (bélretenció) esetén is. Mindezen jelzéseknél tanácsos sok vizet inni, mivel ez segíti a szilva rostjainak megfelelő működését. A mennyiségi elfogyasztás meteorizmust okozhat. Ehhez tanácsos apránként enni őket, nem egyszerre sokakat enni, és ha a test megszokta, növelhetjük az mennyiséget. Vigyázni kell a kelleténél többet enni, mert ez túlsúlyt okozhat.