Szív- és érrendszeri betegségek A D-vitamin-kiegészítők nem javítják a csontok egészségét

Az Aucklandi Egyetem tanulmányának megfelelően

Egy tanulmány arra kéri az orvosokat, hogy hagyják abba az ilyen típusú kiegészítők felírását, mivel ez nem akadályozza meg az idősebb emberek esését vagy törését

Eddig a D-vitamin az erős és egészséges csontokig, a testnek a kalcium felszívódásában nyújtott segítségének köszönhetően. Egy új tanulmány azonban kimutatta, hogy ennek az állításnak nincs tudományos alapja, és ha a csontok szilárdságáról van szó, nem mindegy, hogy D-vitaminban gazdag vagy szegény étrendet követ-e.

Mark J. Bolland, az Aucklandi Egyetem professzora és a tanulmány igazgatója nyilatkozatában kijelentette, hogy elemzésük szerint "A D-vitamin nem akadályozza meg az eleséseket vagy a töréseket" és az és nem is „javítja a csontsűrűséget, nem számít, hogy nagy vagy alacsony dózisban van-e ".

Vitaminokat dohányozni? A kiegészítő forradalom

A The Lancet orvosi folyóiratban megjelent tanulmány több mint 53 000 ember kísérleteit vizsgálta meg annak kiderítésére, hogy a vitamin-kiegészítők segítettek-e a csontsűrűségben, vagy megakadályozzák-e az eleséseket és a töréseket. Az eredmény egyértelmű: nincs indok a D-vitamin-kiegészítők szedésére mivel semmilyen esetben sem tartják fenn és nem javítják a mozgásszervi egészséget.

---