Szódabikarbóna a fogyás új titka

Robert O. Young, a The PH csodája című könyv szerzője elmagyarázza, hogyan segíthet ez az anyag a fogyásban, és néhány receptet ajánl.

A fogyás bonyolult, mindannyian tudjuk, hogy ez a legtöbb ember számára hatalmas erőfeszítést jelent, és hogy szigorú fegyelmet kell fenntartanunk, ha el akarjuk érni.

ital Hozzávalók

Szerencsére vannak olyan technikák, amelyek megkönnyítik és elviselhetőbbé teszik. Például néhány recept, amely nátrium-bikarbonátot tartalmaz. Igen, ez az új súlycsökkentő csillag.

Robert O. Young A PH csoda című könyve elmagyarázza, hogy a test PH fenntartása miként segíthet elérni célunkat, és az egyik olyan anyag, amely leginkább segít a savasság szabályozásában, a bikarbonát. Néhány recept az étrendbe való beépítéshez.

Receptek szódabikarbónával

Néhány ötlet, hogy ezt az elemet vegye be az étrendbe, és érjen el egy szoboralakot.

Igyál éhgyomorra

Hozzávalók:

  • ½ teáskanál tengeri só
  • ¼ teáskanál szódabikarbóna
  • 7 csésze kókuszvíz
  • ½ csésze citromlé
  • ¼ csésze nyers méz