Szoptatás és zöldségek Nő és ANYA ma

zöldségek

És mind az íze az, hogy amit az anya eszik terhesség és szoptatás alatt, először a magzaton keresztül jut el a magzatig, majd az anyatejjel az ápoló csecsemőig.

De ne aggódj, az anyatej annyira gazdag, hogy az elfogyasztott étel nem változtatja meg annyira az ízét, hogy a baba elutasítja. De ennek ellenére segítenek az új ízek elfogadásában, ha később beépíted őket.

A Philadelphiában működő Monell Chemical Senses Center által az "American Journal of Clinical Nutrition" folyóiratban megjelent tanulmány szoptató anyákkal és csecsemőikkel arra a következtetésre jutott, hogy azok a csecsemők, akik zöldségekkel ízesített tejet isznak, kevésbé utasítják el őket, amikor szilárd anyagot vesznek be. .

Így a baba korán megtanulja a zöldségek ízét, és kevésbé valószínű, hogy panaszkodik, ha felajánlja nekik ezt az első kanalat.

A zöldségeket fogyasztó anyák gyermekei jobban elfogadják

A vizsgálat elvégzéséhez az érintett anyák egy része ivott egy csésze sárgarépát, zellert, répát vagy zöldségpürét szoptatás előtt.

Egyesek akkor kezdődtek, amikor a csecsemők kéthetesek voltak, mások másfél hónaposak voltak, mások pedig a gyermekek már két és két és fél hónaposak voltak. Az anyák egy csoportja nem evett zöldséget.