Tanulmány Azok a gyermekek, akik külön étkeznek, kevésbé egészségesek - Az Egészségügyi Blog - Az Ön blogja
Komolyan gondolja, hogy az egészséges étrend mindenkinek elengedhetetlen, és ha gyermekeket szeretne elképzelni vagy nevelni, akkor különösen fontos a baba étrendje.
Tanulmány: Azok a gyermekek, akik külön étkezést fogyasztanak, kevésbé egészségesek
A gyerekek arról híresek, hogy nem szeretik az egészséges ételeket. Lehet, hogy nem világos, miért van ez így, de tény, hogy sok szülő külön étkezéssel kívánja elszállásolni válogatós ételeit.
Kétgyerekes anyuka vagyok, és egyikük valóban válogatós. Nem szereti mindazt, ami zöld és "egészséges megjelenésű". Be kell vallanom, hogy csábítok, hogy készítsek egy szendvicset, miközben a család többi tagja elég gyakran élvezi a vacsorát. Néha pontosan ezt tettem. Néhány barátom három külön ételt készít három gyermek számára.
De vajon valóban jó-e neki egy gyermeknek más étel?
Most találkoztam ezzel a több mint 2000 ötéves skóciai vizsgálattal. Valeria Skafida, az Edinburghi Egyetem kutatója megfigyelte a gyermekek és családjaik étkezési szokásait, és érdekes és fontos következtetésekre jutott. Skafida azt akarja, hogy a kormány nyújtson több információt a szülőknek az étkezési szokásokról, és azt is meg akarta tartani, hogy a tanács "egyszerű" legyen. Egy kis józan ész mellett a családoknak nem kell megvárniuk néhány tanácsot, és felhasználhatják az új cikkben szereplő megállapításokat, hogy kritikusan szemügyre vegyék saját szokásaikat, és néhány változtatást végezhessenek. Ha még mindig teherbe esni próbál, akkor még nem túl korai elkezdenie gondolkodni a gyerekekkel való vacsorázási szokásokon, és még azok a szokások is, amelyek ma és társával együtt vannak, valószínűleg befolyásolják a jövőt.
Két nagy nem van, amit a jelentés sugall. Az első különböző ételeket ad a gyerekeknek, mint szüleik, a második pedig rossz hangulat az ebédlőasztalnál. Ezzel együtt a korábbi kutatások tartalmi papírja azt sugallja, hogy nagyon fontos, hol eszi az ételt. Azok a gyerekek, akik vacsoráznak családtagjaikkal együtt az asztalnál, egészségesebbek, mint azok, akik a nappaliban vagy a hálószobában étkeznek. Vessünk egy pillantást arra, amit Skafida mondott a megállapításairól.