Tanulmány szerint ,; ÖNKÉREM; BURN CALORIES FM STATION TOTALAL RADIO MI ÉSZAK

szerint

Dr. Jessica Shepherd, aki a női szexualitás szakembere és átfogó kutatásokat végzett a témában, megerősítette, hogy a maszturbálás segít a kalóriák elégetésében (nemcsak nőknél, mindkettőre érvényes), mert növeli a pulzusszámot és elősegíti az endorfinok felszabadulását., amelyek jobban lefekszenek lefekvés előtt, és a test jobban reagál.

Az orvos szerint az önöröm nem egy nagy teljesítményű sport, valójában: „A kalóriák elégetéséhez hosszabb ideig meg kell emelni a szívét. A csúcspont nem fogja a szívét olyan szintre hozni, amelyet zsírégetőnek vagy valaminek, ami kardio-edzésnek számít ”- folytatja a szakember. De folytatja: "Ez nem vonja le, mennyire egészséges.".