TÁPLÁLÁS BABÁBAN; Farmacia Alegre Pérez
A mai bejegyzésben útmutatást adok arról, hogyan és mikor mutassák be az ételt a csecsemőknek első életévükben.
Sokan kérdezik tőlem a gyógyszertárban, hogy adhat-e babának, majd tejet, zabkását gluténnal, gyümölcsöt ...
Tehát ezzel a bejegyzéssel megpróbálok egy kicsit eligazítani. Ez csak orientáció, minden baba más, saját növekedési ütemével, intoleranciában vagy allergiában szenvedhetnek a különféle élelmiszer-összetevők miatt is ...
MINDIG KÖVETJE a GYERMEK SZABÁLYOZTATÁSÁT.
- 0–5 HÓNAPIG.
Ebben a szakaszban az ideális a csecsemő anyatejjel történő táplálása, mivel minden olyan tápanyagot tartalmaz, amely a baba megfelelő fejlődéséhez szükséges. Az anyatej a baba növekedésével változik, így alkalmazkodik a baba különböző táplálkozási igényeihez életének minden hónapjában.
Ezenkívül az anyatej révén a baba védekezést (antitesteket) kap, megerősítve ezzel immunrendszerét.
Ha az anyatej nem elegendő, nem megfelelő a csecsemő megfelelő etetéséhez, vagy a csecsemő vagy az anya valamilyen betegségben szenved, amely összeférhetetlenné teszi a szoptatást, akkor tápszeres tejjel is kiegészíthető, amelyet mindig a gyermekorvos ajánl.
A formulatej az általános tehéntejből származik (van például kecsketej is), és az anyatejhez hasonlít.
- 5-től 12 HÓNAPIG.
5 hónaptól kezdve el kell kezdeni a szilárd ételek bevezetését, mert egyrészt nem elegendő kizárólag a tejet etetni a babával, másrészt a tested fel van készítve emészteni más ételeket.
Az egyéb ételek bevezetésének fokozatosnak kell lennie, megfelelő sorrendet kell követnie annak megakadályozására, hogy a csecsemő allergiát fejlesszen ki, megszokja a különböző ízeket és textúrákat, figyelembe véve emésztőrendszerük fejlődését. A baba így több tápanyagot és több energiát kap, alkalmazkodva a növekedési ciklusukhoz.
- GABONA. 5. HÓNAP.
A gabonafélék hozzávetőlegesen 5 és fél hónap elteltével kezdődnek. Mindig a gyermekorvos jelzése alatt.
Először gluténmentes gabonaféléket kapnak, hogy a baba jól meg tudja emészteni őket, és elkerülje az allergia kialakulását. Általában kukoricából és rizsből állnak. Először hozzáad egy gombócot a tejhez (mell vagy tápszer), majd fokozatosan növeli a gombócok számát a baba szükségleteitől függően. Palackban vagy kanállal adhatók a babának. Kezdje azzal, hogy reggelire egy adagot ad, majd körülbelül heti 2 ételt, általában reggelit és vacsorát.