Táplálás; n Csecsemő
A szoptatás jelentősége több mint bizonyított, mivel minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a csecsemőnek egészséges módon kell növekednie.
Az élet első évében a növekedés nagyon felgyorsul. A csecsemők súlya 7–9 kg, a testmagasság pedig körülbelül 20–25 cm-rel nő.
Nagy a szövetek fejlődése és kialakulása, ehhez elengedhetetlen a jó táplálkozás. A legjobb étrend a szoptatás és mindig is az lesz.
A szoptatás ugyanolyan előnyös a csecsemő számára, mint az anya számára.
Az anyatej előnyei
A csecsemő szoptatásának néhány előnye:
- Védelem légúti, gyomor-, bél- és fülfertőzések ellen.
- Kerülje a hasmenést.
- Segíti jó neurológiai fejlődését.
- Védelem és gát az allergiák ellen.
- Kevésbé valószínű az elhízás gyermekkorban. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy minél tovább tart a szoptatás, csökken a gyermekkori elhízás.
- Kiváló táplálkozás, mivel minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a csecsemőnek szüksége van.
- Könnyű emésztés és tápanyagok asszimilációja.
- Magas immunológiai anyagok (antitestek) és fertőzésgátlók javítják a baba védelmi rendszerét.
- Támogatja a fogak és a mandibula fejlődését.
- Védelem a kiszáradás ellen. A szoptatott csecsemőnek nincs szüksége vízre.
Az előnyöket illetően o előnyök az anya számára megnevezhetjük:
- A méh gyorsabban csökken a normál méretre,
- Csökkent vérzés vagy vérzés a szülés után,
- Védelem az emlőrák, valamint a petefészek ellen,
- Segít a korábbi súly gyors visszanyerésében,
- Javítja az anya-gyermek köteléket.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) azt javasolja, hogy az újszülötteket kizárólag az élet első hat hónapjában szoptassák, majd ettől a kortól kezdve minden egyes szakaszhoz más megfelelő ételeket kell beépíteni.