Táplálkozás baba táplálkozási bevitele - csatornaSALUD
A kiegyensúlyozott étrend fontos a baba megfelelő növekedésének biztosításához. Gyermekkorától kezdve a helyes étkezési szokások megtaníthatók a problémák megelőzésére, amikor a gyermek felnőtt: elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás és koleszterin.
A gyermek étrendjének (amikor már mindenféle ételt eszik) változatosnak, kiegyensúlyozottnak és arányosnak kell lennie. Ehet mindent, csak mértékkel.
Az étel bevezetésekor fontos betartani a gyermekorvos útmutatásait. Nincs jó rohanás, mivel fontos látni, hogy a baba hogyan tolerálja az új ételeket. A tej kivételével az élelmiszerek idő előtti bevezetése káros a csecsemő számára; emésztőrendszere és immunrendszere nagyon éretlen, és az ételek bevitele, ha nem érinti, emésztési, táplálkozási és ételallergiás problémákat okozhat a gyermek számára.
Szoptatás
Az ideális táplálék a baba életének első hat hónapjában a kizárólagos szoptatás.
Mind a szoptatás, mind a mesterséges szoptatás (a csecsemő életének első 4-6 hónapja) során nem szabad túlságosan aggódni, hogy mennyire kiegyensúlyozottnak kell lennie az étrendnek, mert a tej minden olyan tápanyagot, vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet kínál a csecsemőnek, amelyet Ön szükség.
Mindig tartsa be a gyermekorvos receptjét a tej típusával és a csecsemő takarmányonkénti mennyiségével kapcsolatban.
Kiegészítő etetés
4-6 hónaptól kell bevezetni, és az összes napi kalória 50% -át kell kitöltenie; a kalória másik 50% -át a tej biztosítja (anyatej vagy tápszer). Az új ételeket növekvő mennyiségben és egyenként kell bevezetni az esetleges allergiák felmérése érdekében.