Táplálkozási asztali fánk, sült fánk, máz

100 gramm fánk, sült fánk, mázas anyag 412 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 21% -a.

A mázas fánkokban, sült fánkokban 11 milligramm koleszterin és 18,30 gramm zsír van.

100 gramm fánk, sült fánk, mázban 59,5 gramm szénhidrátot, 1,2 gramm rostot, 3,10 gramm fehérjét, 345 milligramm nátriumot és 17,9 gramm vizet tartalmaz

Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (8,0 µg), B-9-vitamint (42 mg) vagy A-vitamint (8 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm fánkban, sült fánkban, mázban 59,5 gramm szénhidrát van, ez a napi szükséglet 20% -a.

---