Táplálkozási asztali fűszerek, köménymag

100 gramm fűszer, köménymag 44,2 gramm szénhidrátot, 10,5 gramm rostot, 17,81 gramm fehérjét, 168 milligramm nátriumot és 8,06 gramm vizet tartalmaz

asztali

100 gramm fűszer, köménymag 375 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 19% -a.

A fűszerekben, a köménymagokban 0 milligramm koleszterin és 22,27 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (7,7 mg), K-vitamint (5,4 µg) vagy B-3 vitamint (4,6 mg).

Tápanyagok

100 gramm fűszer, köménymag tartalmazza az összes napi szükséglet 15% -át: 44,2 gramm szénhidrátot.

100 gramm fűszer, köménymag 2,25 gramm cukrot tartalmaz.

100 gramm fűszer, köménymag tartalmazza az összes napi szükséglet 11% -át: 168 milligramm nátriumot.