Táplálkozási asztali zeller krémleves
Leves, zeller tejszín, konzerv, sűrített
A zellerleves krémje 11 milligramm koleszterint és 4,46 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm tejszínes zellerleves 7,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 1,32 gramm fehérjét, 516 milligramm nátriumot és 84,96 gramm vizet tartalmaz.
100 gramm tejszínes zeller leves 72 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (282 mg), B-9-vitamint (2 mg) vagy K-vitamint (17,2 µg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm tejszínes zeller leves 7,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi 2% -a.
100 gramm tejszín zellerleves 1,35 gramm cukrot tartalmaz.
Zeller krémleves rostmentes
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm tejszínes zellerlevesben 516 mg só van, ez a teljes napi szükséglet 34% -a.
100 gramm tejszínes zellerleves 84% vizet tartalmaz, 84,96 gramm.
Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm tejszínes zellerlevesben 1,32 gramm fehérje van, ez a teljes napi szükséglet 2% -a.