Táplálkozási fehérrépa, nyers

100 gramm fehérrépa nyersen 6,4 gramm szénhidrátot, 1,8 gramm rostot tartalmaz, fehérje mentes, 67 milligramm nátriumot és 91,87 gramm vizet tartalmaz

100 gramm fehérrépa 28 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.

A nyers fehérrépa 0 milligramm koleszterint és 0,10 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (21,0 mg) vagy B-9-vitamint (15 mg).

Tápanyagok

100 gramm fehérrépa az összes napi szükséglet 2% -át tartalmazza: 6,4 gramm szénhidrátot.

100 gramm fehérrépa 3,80 gramm cukrot tartalmaz.

100 gramm fehérrépa a teljes napi szükséglet 4% -át tartalmazza: 67 milligramm nátriumot.

---