Táplálkozási fűszerek, kardamom

100 gramm fűszer, kardamom 68,5 gramm szénhidrátot, 28,0 gramm rostot, 10,76 gramm fehérjét, 18 milligramm nátriumot és 8,28 gramm vizet tartalmaz

gramm fűszer

A fűszerekben, a kardamomban 0 milligramm koleszterin és 6,70 gramm zsír van.

100 gramm fűszer, kardamom 311 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 16% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (21,0 mg) vagy B-3-vitamint (1,1 mg).

Tápanyagok

100 gramm fűszer, kardamom tartalmazza az összes napi szükséglet 23% -át: 68,5 gramm szénhidrátot.

Fűszerek, kardamom cukormentes

100 gramm fűszer, kardamom az összes napi szükséglet 1% -át tartalmazza: 18 milligramm nátriumot.

100 gramm fűszer, kardamom 8% vizet tartalmaz, 8,28 grammot.