Táplálkozási gomba, barna, olasz vagy crimini, nyers

100 gramm gomba, barna, olasz vagy krimin, nyersen 4,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 2,5 gramm fehérjét, 6 milligramm nátriumot és 92,12 gramm vizet tartalmaz.

gomba

A nyers gomba barna, olasz vagy krimiben 0 milligramm koleszterint és 0,1 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm barna, olasz vagy crimini gomba 22 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.

Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (3,8 mg), B-9-vitamin (25 mg) vagy B-5-vitamin (1,50 mg).

Tápanyagok

100 gramm gomba, barna, olasz vagy krimin, nyersen tartalmazza az összes napi szükséglet 1% -át: 4,3 gramm szénhidrátot.

100 gramm barna, olasz vagy crimini gomba 1,72 gramm cukrot tartalmaz.

Gomba, barna, olasz vagy krimin, nyers rostmentes

100 gramm gomba, barna, olasz vagy krimin, nyersen tartalmazza az összes napi szükséglet 0% -át: 6 milligramm nátriumot.