Táplálkozási információk a házi rántott és sült húsgombókról - Receptek

Végezzen újabb keresést

12g. fehérje, 21 g. szénhidrát és 11 g. zsír/100 g.

  1. Fedőlap
  2. Házi rántott és sült húsgombóc

Hozzávalók

  • 800 g darált marhahús .
  • 1 közepes hagyma.
  • 1 csésze tejbe áztatott és lecsepegtetett zsemlemorzsa.
  • 1 evőkanál darált friss petrezselyem.
  • 2 gerezd fokhagyma .
  • 1/2 teáskanál őrölt fekete bors.
  • Só ízlés szerint.
  • 1 csésze liszt .
  • 3 tojás .
  • 250 g zsemlemorzsa .
  • Enyhe olívaolaj, a sütéshez és a keveréshez szükséges mennyiség.

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 228Kcal.

rántott

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag Rostokban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 12g.
  • Szénhidrátok: 21g.
  • Zsírok: 11g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag Rostokban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 12g.
  • Szénhidrátok: 21g.
  • Zsírok: 11g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.