Táplálkozási tények rántottával készült burgonyához - receptek

Végezzen újabb keresést

7g. fehérje, 5 g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1/2 K burgonya .
  • 4 tojás .
  • egy kis hagyma, apróra vágva.
  • 1 kis édes chili, apróra vágva
  • 2 evőkanál olaj .
  • Só,
  • Bors
  • ízlés szerint őrölt oregánó.

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 119Kcal.

készült

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük: