Tápláló okok, amelyek miatt jobban szeretni fogja a tacos al pastort

Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Aki még nem próbálta ki a tacos al lelkész? A sarokban vagy a legdrágább taqueria-ban Polanco hullám Róma, mindenki kipróbált egy taco al lelkészet. És persze, ha lehetetlen ellenállni az ízének. De elgondolkodott már azon, mennyire táplálóak?

okok

2013-ban a Amerikai Egyetem Puebla, kifejezetten az övé Vegyészeti, Élelmiszer- és Környezetmérnöki Tanszék; lefolytatott egy vizsgálatot, amelyből kiderült, hogy öt al Pastor Taco mindenben - ananász, koriander, hagyma, salsa és citrom - tartalmaz:

* 11,92% zsír
* 20,77% fehérje
* 42,47% páratartalom
* 23,51% szénhidrát
* 1,33% ásványi tápanyag

Másrészt van szálrudak a piacon, amelynek zsírtartalma 20 és 30 százalék közötti zsírtartalom. Ezenkívül az összetevők, amelyeket a taco külön tartalmaz, jótékony hatással vannak az egészségre.

A koriander, például gazdag benne A-vitaminok, , C Y ÉS; ásványi anyagok, mint kálium, magnézium Y mérkőzés. Ezért segít méregtelenítse a testet, csökkenti a gyulladást és segít a helyes béltranzit.