Tavaszi májtisztítás - A zöld üzemanyag
A fő cél a máj tisztít annak biztosítása a máj teljes mértékben működik, mivel testünk egyik alapvető tisztító szerve. Ezért megfelelő működése biztosítja, hogy képes lesz megfelelően működni a toxinok eltávolításában, és hogy ezek nem halmozódnak fel testünkben. Lehetséges, hogy a hibakeresés segít más lehetséges célkitűzéseinkben is, például fogyókúrás étrendek vagy gyógyulási folyamatok.
A máj Alapvető szerepe van az emésztésben, részt vesz a foszfolipidek, a koleszterin és a trigliceridek képződésében. Ő felelős a epeürítés, szekréciós és kiválasztó funkciója egyaránt felelős az olyan anyagok eliminálásáért, mint a bilirubin, a koleszterin, a drogokban lévő vegyi anyagok és az alkohol. Az epehólyaggal együtt az is felelős távolítsa el a szervezetből a mérgező anyagokat mint peszticidek vagy kémiai adalékanyagok. A máj túlterhelése (többek között) súlyos emésztést, gyomorfájást, fejfájást vagy álmatlanságot okozhat.
A cél tehát az, hogy a máj tiszta legyen, és az izomtömeg szintjén ne termeljen toxinokat, amelyek gátolják a fogyást vagy lelassítják az anyagcsere funkciókat. Az alábbiakban megosztott növények kiválasztása szintén javítja a vezikuláris funkciókat és az epeváladékot.
A növényekben, amelyek hatnak a máj tisztít találunk:
- A máriatövis, szilimarint és szilibint tartalmaz, amelyeknek feladata a máj gyulladásának csökkentése, a sejtek regenerálása a toxikus sejtek eliminálódása és a zsírmáj szabályozása érdekében.
- A articsóka, kiváló májtisztító az olaj-, linolsav és koffeinsav arányának köszönhetően. Vízhajtó is.
- A fekete retek védi a májat és segít javítani a májelégtelenséget és a cirrhosist.
- A idősebb, Tisztító és vízhajtó, gyulladáscsökkentő és májtisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
- A boldo, amely cholagogue és choleretic, tisztítja az epét és a májat, segít megelőzni a kőképződést.
- A pitypang, amelynek májtisztító tulajdonságai vannak, epeváladék és vízhajtó.