Távol vagyok a páromtól, mit tegyek - Jobb az egészséggel
- Távol vagyok a páromtól, mit tehetek? Talán ez az egyik leggyakoribb probléma azok között, akik kapcsolatban állnak. Hirtelen, az ember megváltozik, a dolgok nem olyanok, mint korábban, és a félelem hipotetikus törést mutat. Hogyan reagáljunk ezekben az esetekben?
Mivel sok érzés van benne, gyakran fordulnak elő olyan kétségek és kérdések, amelyekre nem mindig van azonnal válasz.
A hipotézis megkezdése előtt azonban hasznos megvizsgálni néhányat lehetséges okai annak, amiért ez megtörténhetett
A pár köt
Dr. Ortega Rojas tanulmánya szerint, a pár köteléke az egyik legfontosabb hogy az emberek egész életük során építkezhetnek. Ezért összhangot kell teremteni az adás és a kapás folyamata között.
Hogy a szerelem működjön több összetevőre van szükség, amelyek befolyásolják a pár jólétét, és ezek a kölcsönös odaadás körül forognak, és figyelembe veszik a másik igényeit.
Másrészt ez a kutatás, amelyet a Santo Tomás Egyetem (Chile) csapata végzett, azt mondja nekünk, hogy boldogok legyünk egy kapcsolatban fontos az alapvető szükségletek kielégítése (élelmiszer, pénz, ruházat stb.).
Ezek mellett, a közös szórakoztató tevékenységek is fontosak és természetesen az érzelmi elégedettség, az intimitás és a társadalmi támogatás.
Ha ezek az összetevők meghibásodnak, vagy ha csak az egyik partner teljesíti, a kapcsolat hajlamos a bomlásra.
Párom távol áll tőlem: lehetséges okok
Bár igaz, hogy a partnerben a szemlélet megváltozása annak a jele lehet, hogy rosszul mennek a dolgok, az is igaz, hogy más lehetséges okokat is elemezni kell.
Itt van néhány.
Érett szerelmet kovácsolnak
Ez megtörténhet a rajongás fázisa után. Ennek a szakasznak a leküzdésekor a kapcsolat megnyugszik, és minden derűsebbé válik. Ez nem azt jelenti, hogy a szerelemnek vége, de az érettség szakaszába került.
Partnerének vesztesége volt
Bármely veszteség gyászos eljárással jár. Lehet, hogy elveszítette szeretett emberét, munkáját vagy valami más jelentőset az életében, és mély fájdalmat érez.
Ha ez megtörténik, normális, ha megváltozik a hozzáállásuk, csak az a pár, a legközelebbi ember lévén ő az, aki általában a változásokat érzékeli először. Próbálja meg átadni neki minden szeretetét és megértését.
Nyomás alatt van
Vagy tanulmányok, munka, vagy ugyanaz a nyomás az együttélés miatt, mint pár. Ezekben az esetekben, stressz veszi át az embert és következményei súlyosak lehetnek a kapcsolat szempontjából.
Ha úgy gondolja, hogy ez történik vele, beszéljen vele, és kérje meg, hogy félelem nélkül fejezze ki magát. Együtt létrehozhat iránymutatásokat a cselekvésre és elemezze, hogyan lehetne javítani, vagy mit kellene változtatnia.
Állandó konfliktusok
Ezekben a forgatókönyvekben a két tag egyike fáradtnak érezheti magát a sok terméketlen harcból, és úgy dönt, hogy megtartja a távolságot.