Tej csokoládéfénnyel ContigoSalud

Alacsony zsír- és cukorszint

Felkészülési idő: 2 perc Szint: könnyen Adagok: 1

contigosalud

A porcsokoládé sok cukrot tartalmaz, általában 2 evőkanál 3 teáskanál cukrot ad, ez a napi ajánlás fele. Készítsen saját zsírszegény és cukros tejcsokoládét.

Hozzávalók

1 csésze sovány tej
2 teáskanál cukrozatlan kakaópor
1-2 tasak édesítőszer
Jég ízlés szerint

Készítmény

Keverje össze az összes hozzávalót a turmixgépben, és élvezze.

Tápanyag-információ

Kalória: 99
Zsír: 1,2 g?
Telített zsír: 0,7 g?
Koleszterin: 5 mg