Tekintse át azt a finom művészetet, amely (majdnem) minden számít neked egy mítosz fizikológiai blognak
Az első pillantásra (a könyv címéből fakadó) látszólag ellentétben a (szinte) minden számít a finom művészet (Sh * t) mély segédprogramokat tart az oldalai között. Ne ragadjon el a könyv „külön borítója”. Biztos vagyok benne, hogy meg fog lepődni.
Amit szándékozik Mark Manson (vagy amit megértettem) könyvében az, hogy megpróbálunk új megközelítést adni az életben elvárásainknak, tudva, hogyan válasszuk ki a fontosat, és egyszerűen elhagyjuk azt, ami nem. Más szavakkal, Mark azt mondja nekünk, hogy azok az emberek, "akik nem adnak meg mindent *, akik annyira jól érzik magukat jelenlegi helyzetükben, hogy nem (eszükbe sem jut) semmi sem változtat rajta ... még akkor sem, ha folyamatosan panaszkodnak ugyanazon személyes helyzet miatt, amely nem elégíti ki őket. elmagyarázom?
Tartalomjegyzék
9 fejezetre osztva ez a könyv megpróbálja segíteni az olvasót abban, hogy elgondolkodjon azon, hogy mit is választ valójában az életében, és mindenekelőtt azt, hogy mi mellett dönt, hogy NEM választ.
Az első fejezetben Mark írja ezt a mondatot, amely világosan meghatározza e könyv célját:
A jó élet kulcsa nem az, hogy sok minden érdekel. Az, hogy ezek kevésbé számítanak, így valóban érdekel az igaz, azonnali és transzcendens.
És ebben a könyvben az egyik fogalom a következő: "A több NEM mindig jobb".
Valójában Mark szavai szerint, "Boldogabbak vagyunk kevesebbel". A jelenlegi túlfogyasztási kultúránkban arra biztatunk, hogy mindig többet akarjunk. DAnnyi lehetőségünk van, hogy nehéz megkülönböztetni a fontosat és a nem. Amikor túlterheltek vagyunk lehetőségekkel, szenvedünk, amit a pszichológusok hívnak „A választott paradoxon”. Minél több lehetőséget adnak nekünk, annál kevésbé vagyunk elégedettek azzal, amit választunk, mivel tisztában vagyunk minden alternatívával, amelyet félreteszünk. A kérdés tehát elkerülhetetlenné válik: Jól választottam? Jobb lett volna, ha ...?.
Ugyanez vonatkozhat bármilyen anyagi birtoklásra, pénzre, hobbira, munkára, barátokra vagy akár a partnerekre, amelyek átmennek az életünkön.
A jelenlegi világ nem hagy békén. Ha ma rosszul érzi magát önmagában, körülbelül öt perc alatt bombázzák 350 teljesen boldog ember képével, akik hihetetlenül fantasztikus életet élnek, akikkel lehetetlen versenyezni. Ennek az az eredménye, hogy nagyon nehéz nem elhinni, hogy neked van problémád, mert nincs meg az az ideális életed, amely a közösségi hálózatokon keresztül fut.
Egy olyan kifejezés, amely nagyon tetszett, és amelyet a könyv idéz George Orwell, és valami ilyesmit mond:
Látni, hogy mi van az orra előtt, állandó erőfeszítéseket igényel.
Ez a könyvben leírt, a filozófus által kimondott fogalomra utal Alan Watts, és aki hívott „A visszavonulás törvénye”, hogy ilyesmit mondjak "Minél többet kergeted, hogy állandóan jól érezd magad, annál elégedetlenebb leszel, mert valami üldözés csak megerősíti azt a tényt, hogy hiányzik."
Ezért hívják a könyv egyik fejezetét 'Ne próbáld meg', mire hivatkozva "Ha a pozitív követése negatív, akkor a negatív követésének pozitív eredményt kell eredményeznie".
Kicsit kellett, hogy megértsem ezt a fogalmat, amikor először elolvastam, míg meg nem láttam azt a példát, amelyet Márk maga ad a könyvben: 'Ez az izomfájdalom, amelyet edzései során folytat, holnap javulást fog eredményezni az adott edzéshez való alkalmazkodás alapján. Végül ez erősebbé tesz. Vagy például azzal, hogy bizonytalanságával szembesül, paradox módon, magabiztosabbá válik. '.
Egyértelműen, „A problémák elkerülése önmagában is probléma”. Tehát Manson számára az, hogy „szart adni a dolgoknak, az arc, szembenéz a legnehezebb és legfélelmetesebb kihívásokkal és még mindig.
Figyeljen erre a kifejezésre, amelyet szerettem:
Nézd, ez így működik: egyszer meghalsz. Tudom, hogy ez nyilvánvaló, de emlékeztetni akartalak arra az esetre, ha elfelejtette volna. Te és mindenki, akit ismersz, hamarosan meghaltak. És a MOST és azután közötti időszakban korlátozott számú dolog van, amely fontos számodra. NAGYON korlátozott számban ”.
Ezért mondtam neked az elején, hogy bár a könyv címe ellentétesnek tűnhet, az oldalai között megbújó üzenet egyértelmű: megtanul hatékonyan összpontosítani és fontossági sorrendbe állítani gondolatait. Válassza ki, mit ér Önnek, és dobja el azt, ami NEM érdekel. Az, hogy mindent megadsz * nem azt jelenti, hogy más vagy, hanem azt jelenti, hogy jól érzed magad másként. E két állam között pedig NAGYON nagy különbség van.
A kérdés, amelyet Mark feltesz olvasóinak, egyértelmű: Mit érdekelne? Hogyan dönthetünk úgy, hogy valami számít nekünk?