Természetes gyógymódok a prosztatagyulladás kezelésére - Jobb egészséggel
Prosztatagyulladás vagy megnagyobbodott prosztata a férfi urogenitális rendszer ezen mirigyének gyulladásával jön létre, és világszerte több millió férfit érint. A kockázat azonban annál nagyobb, minél idősebb az ember.
Mindenesetre, ajánlott speciális orvosi kezelésnek alávetni. Ezenkívül ajánlatos, hogy az orvos jóváhagyja bizonyos természetes gyógymódok alkalmazását erre a patológiára.
Milyen tüneteket okoz a prosztatagyulladás?
A legtöbb esetben, a megnagyobbodás oka lehet a prosztata mirigyek bakteriális fertőzése. Vagy egyszerűen a gyulladás jeleit mutatják be, fertőzés nélkül. De egyik esetben sem jelenti azt, hogy közvetlen kapcsolat állna fenn a prosztatarák kialakulásával.
A tünetek a következők lehetnek:
- Impotencia.
- Rázó hidegrázás.
- Derékfájás.
- Vizelési nehézség.
- Vér a vizeletben.
Megfelelő táplálkozás
Fontos, hogy különféle változtatásokat hajtson végre az étrendben az általános egészségi állapot javítása és más problémák (koleszterin, trigliceridek ...) megjelenésének megakadályozása érdekében. Ajánlatos betartani Martínez, J.R. és mások (2010), amelyben javasolják "a változatos és kiegyensúlyozott étrend követését, valamint a testmozgás elősegítését, mivel ezek a minőség és a várható élettartam javításának alapvető eszközei".
Például, növelje a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, olívaolaj és olajos hal, például szardínia, lazac, makréla és tonhal bevitelét, és igyon több vizet. Hátrányokkal, kerülje a finomított, sült, tejtermékeket és koffeint tartalmazó ételeket.
Természetes orvoslás
A következő természetes gyógymódok tudományos szempontból nem bizonyítottak. Ezért, a legjobb, ha nem használja őket, és konzultáljon velük az orvosával, aki képes lesz megoldani minden aggodalmát és jelezni, hogy melyik a legmegfelelőbb kezelés az Ön esetére.
Quercetin
Ez a Salamancai Egyetem tanulmánya azt mutatja A kvercetin egy flavonoid, egy természetes antioxidáns, amely sokféle ételben jelen van, és amely egyes betegségek megelőzésével társult.
A rendelkezésre álló adatok mutatják a flavanolok jelenlétét a gabonafélékben, gyümölcsökben és származékaikban, a teában és a kakaóban. Hasonlóképpen megtalálható a bizonyos gyümölcs- és gabonafélék héja és héja (Gonzalo, J.C és García, M., 2002).