Természetes vagy bölcsős helyzet
A szoptatáshoz legmegfelelőbb helyzet az anya kényelmétől és a jó reteszelés biztosításától függ. Anyánként változhat.
Annak érdekében, hogy az anyák az első hat hónapban kizárólagos szoptatást gyakorolhassanak, a WHO és az UNICEF javasolja:
- Kezdje meg a szoptatást a születés utáni élet első órájában.
- Gyakorolja az exkluzív szoptatást, vagyis a csecsemőt csak anyatejjel látja el, egyéb étel vagy ital nélkül, még vízzel sem;
- Szoptasson, amikor a csecsemő megkezdi az éhség korai jeleit, akár éjjel, akár nappal.
- Ne használjon palackot vagy cumit.
Amikor a babát a mellére helyezi, akkor úgy kell kinyitnia a száját, mintha ásítás lenne, úgy, hogy mind a mellbimbó, mind az areola benne legyen. Kívülről csak az areola körvonala látható, és ez a helyes helyzet annak elkerülésére, hogy a szívás fájjon és repedéseket okozzon az anya mellében.
Amellett, hogy biztosítja a csecsemő megfelelő "rögzítését" vagy az anya mellére helyezését, meg kell találnia azt a pozíciót vagy helyzeteket is, amelyekben a legkényelmesebb a csecsemő etetése. Néhány közülük:
Természetes vagy bölcsős helyzet
A csecsemő kinyújtózott az anya előtt, érintkezve a testével, az egyik mellét és a lábát a másik mell felé szívta. Ez a leggyakoribb.