TERÜLET, SZERETET ÉS MADATSÁG Jack LaLanne (Testimádás és diéta)
2011. február 11., péntek
Jack LaLanne (test és diéta kultusza)
"A testet csak akkor károsíthatja, ha nem használja".
Jack LaLanne egyike azoknak az embereknek, akik az úgynevezett amerikai álom legnagyobb képviselői, a bevándorlók fia, aki egy olyan eszmét követve, amelyben szilárdan hitt, és aki áldozatok és kemény munka után, nem vagyon és tudás nélkül ezt megkapja, az elismerés személyes jellegűvé válik, és mércéje lesz a generációjának és későbbieknek; valamiért megkapta az amerikai "Goodfather Of Fitness" becenevet. Előtte az a gondolat, hogy edzőterembe járni súlyokat emeljen, excentrikának számított az Egyesült Államokban. Ez most egy üzlet, amely néhány milliárd dollárt vagy eurót mozgat az egész világon.
| Jack LaLanne, Erő és Egészség Magazin, 1947. január |
François Henry LaLanne a kaliforniai San Franciscóban született 1914. szeptember 26-án. Szülei Jean LaLanne és Jennie Garaig. a dél-nyugat-franciaországi Oloron Sainte-Marie településből érkeztek bevándorlók.
Fiatalemberként kissé öntudatos volt abban, hogy alacsony és az arc pattanásai miatt. Egyébként már rámutatott arra, hogy megelőzi-e nemzedékét, mivel életmódja a mai normák szerint meglehetősen amerikai volt: rabja volt annak, amit később egészségtelen ételként definiált.
Unatkoztam és szinte mindent átéltem, egyértelmű cél nélkül és a kudarc megfelelő előrehaladásával végzett vizsgálatokkal.
Édesanyja, az a szent megérzés, amelyet egyes anyák elsajátítottak, Paul Bragg, egy ismert táplálkozási szakember beszélgetésére vezette. A szeme kinyílt és élete váratlan fordulatot vett. A beszélgetés motivációt kínált az életre
Megkezdte az emberi test anatómiájának megismerését (tanulmányozni kezdte a klasszikus Henry Gray "Az emberi test anatómiája" című művét és az egészséges táplálkozás hatásait rá. Hirtelen feladta a sütiket és a süteményeket, és súlyokat kezdett emelni. A testkultusz megszállottsága nemcsak a komplexumok legyőzését tette lehetővé, hanem a hírnév és a jólét felé vezető utat is jelezte.
Miközben testét dolgozta és ötleteit a gyakorlatban alkalmazta, saját magára dolgozta és másoktól tanulta, csontkovácsként végzett, de soha nem gyakorolt.
1936-ban, amikor csak 21 éves volt, tornatermet és egészséges élelmiszerboltot nyitott egy régi Oakland városi irodaházban, ahová költöztek, miután elhagyták juhfarmját egy kaliforniai faluban.
Kezdete nem volt könnyű,.
"Az emberek sarlatánnak és wackónak gondolták" - emlékezik vissza.
"Az orvosok ellenem voltak, azt mondták, hogy a gátak felemelése szívrohamot okoz, és az emberek elveszítik szexuális impulzusukat".