Testsúlycsökkentő trükkök Ez a divatos diéta, amelyet a leghíresebb emberek hirdetnek a közösségi hálózatokon

Miután átment a Dunkan divatja, jön ez az új népszerűségi hullám

Hírek mentve a profilodba

diéta

Ez a divatos diéta, amelyet a leghíresebb emberek hirdetnek a közösségi hálózatokon

Minden viszonylag kevés idő van olyan étrend, amely mindenek felett kiemelkedik olyan sok a közösségi hálózatokban mint a bár kommentjeiben. Egyszer olyan diéták, mint Dunkan vagy az ananászról, amelyről oly sok évvel ezelőtt beszéltek, sokan a közösségi hálózatokban azzal dicsekednek, hogy a csokoládéra épülő Atkins-étrendet hajtják végre. most sokan azzal dicsekednek a közösségi hálózatokon, hogy végrehajtják az Atkins-diétátamely csokoládén alapul(fekete, nem tejjel, amelyik a legtöbb zsír), A tea, gyümölcs, mint az alma, petrezselyem, kurkuma, Fejes káposzta, áfonya és vörösbor. De mi ez a diéta?

Az etetés két szakaszból áll. Az első során csak napi 1000 kalória fogyasztásáról van szó. Olyan stratégia, amely alapvetően több, mint jó, mert lehetővé teszi, hogy uralkodjon önmagán, ha étkezésről van szó. ¿A probléma? Azok, akik ezt a diétát népszerűsítik, kérik az az ezer kalória, amelyet gyümölcslével fogyaszt el, és amelyet naponta csak egy szilárd étkezés eszel meg hogy a második héttől kezdve két szilárd étkezés lesz. A többinek csak folyékonynak kell lennie, és ez kockázattal és áldozattal jár, amelyet kevesen hajlandók vállalni, és még sok más, ha figyelembe vesszük, hogy mindez nemkívánatos visszapattanó hatás.