Testzsírvesztés Kenko iskola
Tudja, mi a legjobb módja a zsírvesztésnek anélkül, hogy befolyásolná egészségét?
A fogyás iránti vágyunkban sokszor egészségtelen módszereket alkalmazunk, amelyek nagyon rövid távon ígérnek eredményt, nem túl hatékonyak és nem tartósak.
A műhely két részre oszlik: az első 60 perc elméleti lesz, és segít megtanulni mindent, amit tudnod kell a zsírról és a test működéséről; a hátralévő 60 percben pedig a legeredményesebb gyakorlatokat és technikákat alkalmazzuk személyi edzőnkkel.