Thalía felfedi a testzsír elvesztésének titkát People en Español

Nem mintha Thali-nak le kellene fogynia egy gramm súlyról, de a „nem emlékszem” előadóművész 4 hét alatt lefogyott a zsír 8 hét alatt. Ahogy tette?

Thalia vigyázzon a testére, mint egy művész.

Közösségi hálózatai révén a mexikói művész megosztotta követőivel azt a képletet, amelyet a testzsír csökkentésére használt: edzés, fegyelem és diéta.

Egyesek azt gondolhatják, hogy ez nem titok - és nem az, hogy Thali-nek egy gramm súlyt kell fogynia -, de az oktatója szerint a „nem emlékszem” előadóművész 8 hét alatt 4 százalék zsírtartalmat fogyott. Jorge Valverde.

Annak, aki a kilencvenes években a szappanoperák királynője volt, mint Marimar és María la del Barrio, az a célja, hogy olyan maradjon, mint egy másik szereplő a televízióban: Linda Hamilton a Terminátorból.

Az étrendjébe tartozik egy sor harapnivaló, vagy olyan gyümölcsöt tartalmazó snack, mint eper, banán, áfonya és kávé. Ezen kívül egészséges ételek sora mért kalóriákkal.

---