Tipikus szülés utáni gondozás - Szülés utáni gyógyulás - Szülés - Gyermekkalauz
Vigyázzon, és hamarabb felépül
A szülés utáni napokat fáradtság, némi fizikai kényelmetlenség és a csecsemőhöz való alkalmazkodás igénye jellemzi. Az első lépés, a testi felépülés és később az újszülöttel való együttélés és gondozás megtanulása.

Hogyan lehet gyógyítani az epiziotómiát
Fontos, hogy a pontok területe mindig tiszta és száraz legyen. Naponta kétszer mossa meg meleg, sós, forralt vízzel, egy kancsó segítségével "spriccelje" át a hegen. Ezután borogatással vagy törlővel óvatosan nyomja meg, majd hagyja a levegőben, ameddig csak lehet. Ne felejtse el kicserélni a borogatást, amint észreveszi, hogy nedves.
Ha az öltéseid fájnak, próbálj "az oldaladon" ülni, a farizomra támaszkodva, ahol a heg nincs. Használhat puha párnát is, de soha nem úsztathat; ebben a helyzetben az öltések "megnyúlnak", és amellett, hogy zavarnak, rosszabbul gyógyulnak meg - és a legrosszabb esetben kinyílhatnak.
8–15 napba telik, mire az epiziotómiás öltések önmagukban leválnak. A napok múlásával és a seb gyógyulásával azonban "meghúzódnak" a bőrön, és hajlamosak még egy kicsit zavarni. Ha a "húzás" mellett a heg fáj, akkor valószínűleg haematoma is van. Tegyen egy zsebkendőbe csomagolt jégzsákot a területre a fájdalom csillapítására. Azonnal keresse fel szülésznőjét vagy orvosát, ha azt észleli, hogy a seb duzzadt vagy forró, vagy ha a széle túl messze van egymástól, vagy vérzik