Tippek a megfelelő napozáshoz

tippek

A gyógyszerészeti Meritxell Martí gyógyszerész és terjesztő, Emlékeztet arra, hogy "ennyi napos szülés után a bőr sokkal érzékenyebb és sokkal törékenyebb a napfényben, ezért rendkívül óvatosan kell eljárnunk". Nagyon rövid idő alatt hozzáadódott a bezártság csökkenése, a sportoláshoz vagy a sétához való kimenetel, valamint a nap érkezése. Ezért az egészséges, sima, ragyogó és rugalmas bőr érdekében a Meritxell Martí a következő tippeket emeli ki:

Növelje az étrendben a karotinokban gazdag ételek tartalmát

Ehhez olyan kiegészítőkhöz is folyamodhatunk, amelyek ezeket az anyagokat (karotinokat és karotinoidokat) biztosítják az A-vitamin prekurzorok számára, amelyek serkentik a melanin termelését, amely bőrünk természetes védője a nap ellen, mint például a likopin.

Óvja a bőrt a szabad gyököktől