Tippek a mesterséges megtermékenyítés előtt URH García del Real
A mesterséges megtermékenyítés előtti tanácsok nem nagyon különböznek azoktól, amelyeket bármilyen terhesség előtt javasolhatnánk. Az a tény, hogy a házaspárban vannak olyan extra tényezők, amelyek a termékenység helyzetét okozzák, nem jelenti azt, hogy elhanyagolnánk alapvető egészségi állapotunkat. Mindez rendkívül fontos, mert befolyásolhatja a reprodukciós kezelések előtti vagy utáni terhesség elérését, valamint a terhesség megfelelő fejlődését.
1) Az egészséges étrend nagyon fontos annak biztosításához, hogy a szervezet minden szükséges tápanyaggal ellátja a megfelelő működését. Vannak Ajánlott ételek a férfi és a női termékenység javítására. Abban az esetben nő, magas tartalmú ételek vas és vitaminok. Ez is alkalmas csökkentse a gyorsan felszívódó szénhidrátokat (például finomított cukrok), valamint stimuláns italok (napi legfeljebb 200mg koffein ajánlott).
A diéta férfi Ez azért is fontos, mert befolyásolhatja a sperma mobilitását és minőségét. Ebben az értelemben az összeg folsav, C-vitamin, cink, D-vitamin és kalcium lazacban vagy tejtermékben van jelen.
két) Túlsúly, a nőben és a férfiban egyaránt, befolyásolja a termékenységet továbbá növeli a vetélés kockázatát és a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség esélyét a terhesség alatt. Ha a testsúlya meghaladja az ajánlottat, akkor egy táplálkozási és termékenységi szakember segíthet a fogyásban a mesterséges megtermékenyítés előtt.
A nőknél túlsúlyos lehet megváltoztathatja a normális ovulációs ciklust, a peték minőségének romlása és alacsonyabb válasz mellett gyógyszeres kezelésre amikor inszeminációs kezelést végzünk.
Előállítható a spermium DNS változásai férfiaknál (ezeket a rendellenességeket a spermium DNS fragmentációs vizsgálatának nevezett teszttel tanulmányozzák).
3) Nem ajánlott a dohányzás vagy a dohányfogyasztás lehető legnagyobb mértékű csökkentése, mivel nemcsak a termékenységet, hanem a jövőbeli babát is befolyásolhatja.
A dohány negatívan befolyásolja a petesejtek és a spermiumok minősége. A dohány növeli a DNS-szétaprózódást, és ezáltal a vetélés kockázatát.
Terhesség alatt a dohányzás a gyermekekkel született gyermekek 35% -áért felelős súly alatt és a csecsemők 11% -a koraszülött. Ezenkívül a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség forrásai szerint a terhesség alatti dohányzás negatívan befolyásolja a csecsemő tüdőjének működését az élet első hónapjaiban, növeli annak esélyét, hogy idősebb korában bronchiolitis alakul ki, és hajlamos az asztmára. A összefüggés a dohányzás és a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar között (ADHD).
4) A D-vitamin szorosan kapcsolódik a termékenység kérdéséhez. Azoknál a betegeknél, akik mesterséges megtermékenyítésen esnek át, célszerű biztosítani a megfelelő hozzájárulást. D-vitamin-receptorok vannak a méhben, a petefészkekben és a méhlepényben, és jelenlétük összefüggésben áll a petefészkek helyes ösztradioltermelésével, az endometrium embrió-beültetés előkészítésében és a placenta immunológiai szerveződésében.