Tippek a személyes higiénia fenntartásához DERMO Mosószergyár

Kézmosás evés előtt vagy a mosdó után. Nyilvánvalónak tűnik, de néha rohanás vagy lustaság miatt nem tesszük, és ez hiba. A szappannal végzett megfelelő kézmosás megakadályozhatja az olyan betegségeket, mint a tüdőgyulladás vagy a hasmenés, ezért fontos, hogy gyakran végezzük, és ismerjük a legjobb módszert.

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) elmagyarázzák, hogy a kézmosásnak a CDC szerinti megfelelő folyamata négy lépésre oszlik:

Nedvesítse meg a kezét tiszta, meleg vagy hideg vízzel, zárja el a csapot és tegyen szappant.
Dörzsölje meg a kezét a szappannal, habosítsa, illessze össze a tenyért a tenyérrel, majd a kéz hátulján, valamint az ujjak és a körmök között. Ennek a folyamatnak legalább 20 másodpercet kell igénybe vennie.
Öblítse le a kezét folyó víz alatt.
Szárítsa meg a kezét papírtörlővel vagy szárító alatt.

Tisztítsa és hidratálja a bőrt, ez is védő és hálás hatással van a testedre. Javasoljuk, hogy a zuhanyzást napi rendszerességgel végezzék, de ez a szabály nem azonos azoknál a gyermekeknél, akik még nem érték el a serdülőkort. A legkisebb, 6–11 éves gyermekek esetében hetente egy-két alkalommal kell zuhanyozniuk, amikor izzadnak vagy fürdenek egy medencében.

A zuhany után elengedhetetlen, hogy nagyon jól megszárítsuk magunkat, hogy ne okozzuk a nedvesség által termelt gombák megjelenését. Miután megtisztult és megszáradt, áttérünk a hidratálásra. Ez alapvető része annak, hogy vizet juttassunk a bőrünkhöz, amelyre annyira szüksége van. Naponta egyszer vagy kétszer megteheti, ajánlott reggel és/vagy éjszaka megtenni, attól függően, hogy száraz, vegyes vagy zsíros-e a bőre.