Tippek a tüsszögés és a tavaszi viszketés jobb kezelésére az ájurvéda kezéből
Tavasszal a természet felébred, a madarak énekelnek, a növények virágoznak ... és az emberek általában energikusabbnak érzik magukat, amikor elhagyjuk a hideg telet, de ez az életrobbanás magával hoz valami nem annyira bukolikus és kényelmetlen dolgot, ami tavaszi allergia. Ebben a cikkben megemlítünk néhányat tippek, amelyek segíthetnek a tüsszögés és a viszketés tavaszi leállításában az ájurvédának köszönhetően legyen elviselhetőbb.
Télen a test arra kér bennünket, hogy együnk erősebb és nehezebb ételeket, amelyek biztosítják számunkra a hideg átadásához szükséges hőt, ami az ájurvéda szerint az Kapha (olyan funkcióként értendő, amely stabilitást és struktúrát ad a testnek, főleg a víz és a föld eleméből áll)
Az ájurvéda úgy véli, hogy az allergiás tüneteket ritkán ugyanazok az allergének okozzák, ha nem az, hogy a fő tényező az étel, hanem a nem megfelelően metabolizálódó vagy emésztett gondolatok vagy érzelmek is, amelyek toxinokat hoznak létre, amelyek Szeretet vagy Kapha "rossz". Ahogy a tavasz beköszönt a hőmérséklet emelkedésével, a Kapha amely hideg, sűrű és nedves természetű "megolvad", nyálkahártyát és egyéb allergiás tüneteket okoz, amelyek elkezdenek kifolyni a testből. Mintha a tavaszi meleg megolvasztaná a téli havat.
Ha ő Kapha A felgyülemlett akadályok az eliminációs csatornákban akkor jelentkeznek, amikor allergia jelentkezik. Ezért fontos, hogy az ártalmatlanító csatornák akadálytalanok legyenek. Tavasz folyamán a test emésztési ereje is csökken, ami ösztönzi a méreganyagok felhalmozódását.
Az allergiák kiküszöbölése érdekében először meg kell erősíteni az emésztőrendszert, majd méregteleníteni kell, állítsa vissza a legyengült immunrendszert allergia esetén, és állítsa be az étrendet az emésztés javítása érdekében. Ezután az allergia eredetét az ayurvédikus alkotmány szerint kell meghatározni, mivel a kezelés változhat. Ha Ön egyike azoknak, akik rhinitisben vagy túlzott szárazságban szenvednek, ez felfogható a Vata. Ha ehelyett orrmelléküreg-gyulladás, belső hő vagy túlzott ingerlékenység vagy düh, akkor az oka inkább a Pitta. Végül, ha allergiája orrduguláson és fáradtságon megy keresztül, akkor Kapha lesz a fő ok.