Tízből hét spanyol fiú és lány egy képernyővel elöl étkezik
Tízből hét spanyol fiú és lány (71%) eszik, miközben tévét néznek, vagy érintőképernyőt vagy mobiltelefont manipulálnak - derül ki a V CinfaSalud tanulmányból: "A spanyol családok észlelése és egészségügyi szokásai a gyermekétkeztetésről", amelyet a spanyolok is támogattak. Kórházon kívüli Gyermekgyógyászati és Alapellátási Társaság (SEPEAP). Ezek 5,2% -a mindig egy képernyő előtt eszik, 20,3% rendszeresen és 45,5% néha. A tanulmányból az is kiderül, hogy az ilyen szokással rendelkező kiskorúak túlsúlyosak vagy elhízottak, mint azok, akiknek nincs ilyen.
Ez az elhízási hajlam növekszik, mivel növekszik ezen eszközök használata fiúkban és lányokban. Mint Dr. Cristóbal Coronel, a SEPEAP táplálkozási és gyomor-bélrendszeri patológiával foglalkozó munkacsoportjának tagja emlékeztet, "a mobiltelefont, a televíziót és bármilyen típusú érintőképernyőt az étkezés során parkolni kell, mert megakadályozzák, hogy élvezze a textúrákat és az ízeket. Ezenkívül nem engedik meg a családi beszélgetéseket, és nem szüntetik meg a szülők számára azt a lehetőséget, hogy egészséges szokásokat ültessenek fiaikba és lányaikba az asztalhoz, amelyek segítenek megelőzni a túlsúlyt és az elhízást, vagy a gyermekkori táplálkozási alapú krónikus betegségeket, például cukorbetegséget vagy magas vérnyomást.
A kutatás egy online kérdőíven alapul, amelyet reprezentatív mintán végeztek, 3000 tagú nő és férfi részvételével, minden autonóm közösségből, 6 és 12 év közötti fiakkal és lányokkal. Ahogy Eduardo González Zorzano, a Cinfa orvosi osztályának táplálkozási szakértője kifejti, "a tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a spanyol szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fiaiknak és lányaiknak javítaniuk kell táplálkozási szokásaikat, egyre távolabb az étrendtől. mindig ".
A gyermekek súlyának téves felfogása
A spanyol válaszadók gyermekeik súlyával és magasságával kapcsolatos adatai szerint, amelyek alapján kiszámították a kiskorúak BMI-jét (testtömeg-indexét), a CinfaSalud tanulmányból kiderül, hogy a szülők és az anyák megítélése a gyermek súlyával kapcsolatban gyermekeik tízből négy esetben nem felelnek meg a valóságnak (42,3%), és hogy 13,1% nincs tisztában gyermeke tényleges túlsúlyával vagy elhízásával. Dr. Coronel szerint "ennek a helyzetnek a tudatlansága kockázatot jelenthet a gyermekek egészségére, mivel a szülők nem teszik meg a szükséges intézkedéseket ideális testtömeg-indexük helyreállításához".
Valójában bár érzékelik, hogy fia vagy lánya nem a normális súlyú, tízből négy szülő (43,1%) nem tesz lépést ezzel kapcsolatban. Másrészt 40,3% -uk viszi gyermekorvoshoz vagy háziorvoshoz, 3,9% -uk táplálkozási szakemberhez és minden tizedik (12,7%) saját kezdeményezésére diétázik szakemberrel való konzultáció nélkül, amely intézkedés a A SEPEAP szakértője "kockázatot jelenthet a kiskorú egészségére is".
Teljes reggeli, függőben lévő téma
A tanulmány szerint hazánkban a kiskorúak nem mindig követik otthon az egészséges táplálkozási szokásokat. Először tízből tíz spanyol fiú és lány (82,8%) nem reggelizik helyesen. Ahogy González Zorzano kifejti, "ez az első étkezés biztosítja a gyermek számára azt az energiát, amely a reggel első részéhez szükséges, és hozzájárul az iskolai teljesítményhez, ezért a gyermekek táplálkozási szükségleteinek legalább 20-25% -át ki kell elégítenie. Ezért kulcsfontosságú, hogy a szülők tudják, milyen ételeket nem hagyhatnak ki a teljes és kiegyensúlyozott reggeliben ". Ideális esetben ennek tejterméket, gabonapelyhet és gyümölcsöt kell tartalmaznia, de a kutatásból kiderül, hogy minden tizedik spanyol fiú és lány gyümölcsöt fogyaszt reggelire (11,7%), és hogy csak 17,6% fogyaszt természetes levet.