Több víz fogyasztása segít megelőzni a hólyaghurutot a nőknél
Megfelelő folyadékbevitel minden nap, vagy ami ugyanaz, a helyes hidratálás elengedhetetlen az egész test megfelelő működéséhez, de a JAMA Internal Medicine folyóiratban megjelent nemrégiben végzett tanulmány további előnyre mutat rá, mivel arra a következtetésre jut, több víz fogyasztása segíthet megelőzni a hólyaghurutot a nőknél.
Több víz és kevesebb húgyúti fertőzés
A hólyaghurut az alsó húgyúti vagy hólyagfertőzés, amely nőknél gyakrabban fordul elő, és úgy tűnik, hogy közvetlenül összefügg a folyadékfogyasztás gyakoriságával.
A szóban forgó tanulmány 140 nőt értékelt 12 hónapon keresztül, és miután összehasonlította a cystitis incidenciáját az intervenciós csoportban a kontroll csoporttal, akik naponta 1,5 liter vizet fogyasztottak, arra a következtetésre jutottak, hogy azok, akik a legtöbb vizet itták, 48% -kal ritkábban szenvedtek hólyaghurutban ismétlődő.