Tőkehal Thermomix szószban - Juani de Ana Sevilla Thermomix receptek GM Mambo Pot

Hake párolt vagy mártással megtépázva

Klasszikus a házamban, párolt vagy ütött, kalóriával vagy anélkül, a fogyasztó ízlése szerint.

thermomix

További információkért kattintson ide!

*KATTINTS IDE! A recept megtekintéséhez hagyományos módon.

-800-1 000 gr. deréktőkehal
-Só
-Bors
-fokhagyma por
-liszt és tojástészta (opcionális)
-2 gerezd fokhagyma
-petrezselyem
-60 gr. hagyma
-30 gr. olaj
-1 tk. halmozott liszt desszert
- 80 gr. fehérbor
- 350 gr. halleves (VAGY víz és 1/2 tabletta)
-babérlevél
-csipet színezés

1- Ízesítsük az ágyékot sóval, borssal és fokhagymaporral, tegyük a varoma tálcára. Lefoglal. (A varoma fenekébe tehet néhány burgonyát, de mindig hagyjon rést a gőz áthaladásához).