Tonikok, amelyek segítenek

Táplálkozási tippek

segítenek

Andrea Marques

Andrea Marques legújabb bejegyzése (az összes megtekintése)

  • A karácsonyi édességek tulajdonságai: - 2020.12.26
  • Karácsonykor nem lehet meghízni? - 2020.12.23
  • Hogyan hízlalják a húsvét túlzásait? - 2020.04.15

Mit tehet magának ebben az évben pozitívan, amit tavaly nem? Attól, amibe annyira ragaszkodtál tavaly, mit szeretnél megváltoztatni az életedben? Hajlandó megtenni?

Meghívlak benneteket az egyik dologra, amelyet idén elhatároztok vigyázzon még egy kicsit magára és vigyázzon belülről. Időről időre felfedezünk egyszerű gesztusokat, amelyeket nap mint nap bevezethet. Választ az Önnek legmegfelelőbb tonik, amely rutinná, rutinná alakítja az egészségét.

Az e heti étrendi ajánlás az, hogy kezdjen el többet megtudni a gyömbérről. Számos kutatási munka dokumentálta a nevezeteseket a gyömbér terápiás hatása és alkotóelemei, főleg kettő közülük gingerolok és shogaolok.