Triptofán, omega 3, C-vitamin
Kiváló szövetségesek ősszel, és ezért a szakértők azt javasolják, hogy forduljunk hozzájuk, különösen az őszihez hasonló időszakokban, amikor további adag energiára van szükségünk. A táplálék-kiegészítők mint ugyanaz a szó mondja, kiegészítik étrendünket, tehát kiegészítő jellegűek - mondja el nekünk a Meritxell Martí. "Ezek a kiegészítők azonban azon túl, hogy részesei az étrendnek, hogy kiegészítsék azt és biztosítsák azokat a tápanyagokat, amelyeket nem fogyasztunk el, sajátos funkciókkal bírnak, amelyek helyettesíthetik vagy javíthatják egyes gyógyszerek hatását, és amikor csak lehetséges, alternatívává válhatnak. "- magyarázza a Farmacia Meritxell tulajdonosa. Ezért kértük tőle a segítséget, hogy összefoglalja azokat, amelyek számára nélkülözhetetlenek.
