Tudjon meg többet a mentális problémákról Depresszió
Depresszió
DEPRESSZIÓ
Mercedes Márquez Castilla, az andalúziai egészségügyi szolgálat UGC Alameda-Perchel (Málaga) család- és közösségi orvoslásának specialistája elmagyarázza, mi is a depresszió, milyen tünetei vannak, hogyan kezelhető, mely embereket érintheti, a hamis mítoszok, amelyeket körülvesz és a betegségből való felépülés.
A depresszió érzését úgy lehet leírni, hogy szomorúnak, kéknek, boldogtalannak vagy nyomorúságosnak érezzük magunkat. A legtöbb ember így érzi rövid ideig, de az igazi klinikai depresszió olyan hangulati rendellenesség, amelyben a szomorúság, a veszteség, a düh vagy a csalódottság érzése hosszabb ideig zavarja a mindennapi életet.
Bármely életkorban megjelenhet, bár különösen gyakori serdülőkorban. A depresszió gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. Minden ötödik nő és minden 10. férfi valamikor depresszióban szenved, bár úgy tűnik, hogy ritkábban keresnek segítséget. Ezért a nőknek egyszerűen több "dokumentált" esetük lehet.
Tünetek:
Általában súlyosság szerint osztályozzák: enyhe, közepes vagy súlyos. Tünetei a következők:
- Elalvási nehézség vagy túlzott alvás
- Az étvágy drámai változása, gyakran súlygyarapodással vagy fogyással
- Fáradtság és energiahiány
- Értéktelenség, öngyűlölet és helytelen bűntudat érzése
- Rendkívül nehéz koncentrálni
- Izgatás, nyugtalanság és ingerlékenység
- Érdeklődés és öröm hiánya, inaktivitás és visszahúzódás a szokásos tevékenységektől, beleértve a szexet is
- Mély és motiválatlan szomorúság
- Halál vagy öngyilkosság visszatérő gondolatai
- Tehetetlenség, kilátástalanság és elhagyás érzése
- Ellenőrizetlen sírás