Tudod, mi Shakira kedvenc étele

A kolumbiai énekes kiegyensúlyozott étrendet követ, de bizonyos kulináris vágyakozásai is vannak

2018.1.15 14: 08h Frissítve: 2018.1.15. 16:09 h.

kiegyensúlyozott étrendet

Shakira karcsú és ragyogó alakot űz 41 évesen, bár néhány követője kritizálja az idő elkerülhetetlen múlása miatt.

A kolumbiai énekesnő mindig is ismert volt testének ápolásáról és kényeztetéséről. Gyakoroljon naponta személyi edző felügyelete alatt. Együnk fehérjében gazdag, kiegyensúlyozott étrendet is, amely napi öt-hat étkezésből áll. Példa az egészségre.

Most, mint minden embernél, Shakirának is megvannak a saját vágyai, és néha enged bizonyos kísértéseknek, amelyek kihagyják az étrend egyensúlyát. Mindenkinek van olyan étele, amelynek nem tud ellenállni.