Túlsúlyos és szinte csődbe ment, 46 éves korában fitneszguru - Infobae - lett

Néhány évvel ezelőtt Natalie Jill Életének egyik legnehezebb pillanatát élte át. Egy újszülött lány anyja, pénzügyi problémákon ment keresztül, és válságával szembesült párjával. Nem sokkal később az "amerikai álma" (férjhez ment, házat, autót vásárolt, családot alapított) hirtelen halványulni kezdett, és depresszióba esett. A 40 év küszöbén a bizonytalanság jelentette mindennapi elmúlását, és még inkább a jövőjét.

szinte

Ma, hét évvel később a jelen mosolyog rá. A világ egyik legelismertebb fit gurujaként tartják számon, a Forbes magazin még világszerte az egyik legnagyobb befolyásolóként is megkülönbözteti. Szerezzen vagyont, és az egészségügyi programjainak köszönhetően több ezer követő számára inspiráció, referenciaérték lett az egészségének köszönhetően.

Jill mottója összhangban áll azzal a törekvéssel, amely motiválta - és motiválja - a cselekvésre, alapja az egészséges életmód: "Mentségek vagy megoldások ... te döntesz". Számára nincs mentség. Ennek a döntésnek szembe kellett néznie és le kellett győznie azt a viharos időszakot, és elképzelnie kellett a termékeny megoldás felé vezető utat.

Az egész azután kezdődött, hogy önként kilépett munkájából, hogy időt töltsön a lányával. De ez idő alatt a lakáspiac összeomlott, amikor a tőzsde zuhant. Ez otthontalan és nyugdíj nélkül maradt. A stressz váláshoz és jelentős súlygyarapodáshoz vezetett (a terhesség a 22 kg-os gyarapodás).

A hátrányok felhalmozódása nőtt. A munkaügyi kérdéshez az érzelmi lebomlás, a túlsúly hozzáadta azt a tényt, hogy a lisztérzékenység miatt az élelem korlátozásával kell foglalkozni (a szervezet nem tudja feldolgozni a glutént). A történelem mindig felfelé tartott számára. Ebben a szűkös összefüggésben úgy döntött, hogy megfordul. Úgy döntött, hogy felhagy az ülő szokásokkal, és elkezdett edzeni.

A siker útját a múlt felidézésével találták meg. Úgy érezte, hogy elveszítette uralmát az élete felett, egy régi hobbira vállalkozott. Felélesztette egy régi kapcsolatból (23 éves korában) megmaradt szenvedélyét az egészség és az erőnlét iránt. És így talált igazi elhívása.