Új anaerob teljesítménymérő rendszer értékelése - G-SE Szerkesztőség Dpto
Jay R Hoffman 1 és Jie Kang 1
1 Egészségügyi és Testnevelési Minisztérium, New Jersey-i Főiskola, Ewing, New Jersey 08628.
A cikk a PubliCE folyóiratban jelent meg, 2002. évi 0. kötet .
Összegzés
Kulcsszavak: függőleges ugrás, anaerob erő, reakcióidő, sportteljesítmény
Töltse le és mentse el ezt a cikket, hogy bármikor elolvassa.
Letöltés (WhatsApp által elküldjük Önnek)
BEVEZETÉS
A Wingate Anaerob Test egy laboratóriumban végzett kerékpárergométer-teszt, amelynek célja a csúcsteljesítmény, az átlagos teljesítmény és a fáradtság százalékának mérése. Az anaerob erőnlét meghatározásának leggyakoribb tesztjének tekintik (1). Különböző legújabb tanulmányok azonban azt sugallják, hogy a Wingate-teszt nem biztos, hogy a legmegfelelőbb teszt a sportoló anaerob erejének elemzésére (8, 10, 12, 13). Sok ilyen tanulmány iránt nagy érdeklődés kísérte a kerékpár-ergométer teszt alkalmazhatóságát az anaerob erő felmérésére azoknál a sportolóknál, akik elsősorban sprintelő tevékenységet végeznek. A Wingate teszt specifikus aktivitási mintáinak hiánya ezeknél a sportolóknál mind a futási (6, 12), mind az ugrási (4) tesztek kifejlesztéséhez vezetett az anaerob erő specifikusabb mérése érdekében.
MÓD
Százhuszonhárom férfi (n = 92) és nő (n = 31), akiket tájékoztattak a projekt kockázatairól és előnyeiről, önként vállalták, hogy alanyként vesznek részt ebben a vizsgálatban (átlag ± SD: életkor, 20,5 ± 2,1 év; súly test, 83,1 ± 20,4 kg; magasság: 176,0 ± 9,2 cm). E témákból kilencvenhat főiskolai sportoló volt (52 futballista, 15 futballista, 11 sportoló a különböző sportágakból, 9 kosárlabdázó, 7 birkózó és 2 baseball játékos), akik részt vettek az NCAA divízió atlétikai programjában. A fennmaradó tantárgyak az egyetem Egészségügyi és Testnevelési Tanszékének hallgatói voltak.
Értékelési eljárások
Az alanyok három külön alkalommal jelentettek be humán teljesítmény-laboratóriumba (T1, T2 és T3). A laboratóriumi látogatásokat legalább 72 órás, de legfeljebb 1 hetes időtartamok választották el egymástól. Az értékelés sorrendje az 1. táblázatban látható. Az önként jelentkező alanyok közül csak 70 volt képes elvégezni az értékeléseket a 3 külön alkalom során. Negyven alany 2 értékelést végzett, és 43 alany csak egyszer végezte el az értékeléseket.
Anaerob teljesítményértékelés
Az anaerob erőt mind a Wingate anaerob teljesítmény teszt (WAnT), mind a 30 ugrás teszt (30JT) segítségével értékelték a Pro-Vitsa rendszerben (Athletic Training Analysis, Columbia, MD). A WAnT-t számítógépes Monark kerékpárergométeren (834W modell, Varberg, Svédország) végeztük. Az ülést előre meghatározott magasságra állítottuk be, hogy a teljes térd meghosszabbítása elérhető legyen a boka 90 ° -os hajlításakor. Lábujjvédőt használtak a pedálokon, és az alanyoknak a vizsgálat ideje alatt ülve kellett maradniuk.
Az alanyok 5 percig melegítettek 60-70 fordulat/perc sebességgel. Két 5 másodperces sprintet hajtottunk végre terhelés nélkül a bemelegítés 3. és 5. percének végén. A sprintek során elért maximális pedálozási frekvenciát rögzítettük. Egy perc pihenés után az alanyok ismét elvégezték a WAnT-t 0,075 kg ellenállással szemben. kg testtömeg -1. Az alanyokat arra utasították, hogy a teszt kezdetétől fogva a lehető leggyorsabban pedálozzanak. Az ellenállást akkor alkalmazták, amikor a maximális pedálozási frekvencia 75% -át elérték. Az alanyokat verbálisan arra bíztatták, hogy tartsák a lehető legnagyobb pedálozási frekvenciát a teljes 30 másodperces teszt időtartama alatt. Az alanyok csúcsteljesítményét (amelyet az 5 másodperces értékelési periódus során a legnagyobb értékként határoztak meg) és az átlagteljesítményt (amelyet a teljes 30 másodperces értékelés átlagos teljesítményeként határoztak meg) kiszámították minden tesztre.
A maximális pulzusszámot mindkét test után azonnal rögzítettük a testmozgás után. A pulzusszámot egy Polar Sport Tester pulzusmérővel (Polar Electro, Woodbury, NY) mértük. Ezenkívül a vér laktátját az anaerob teljesítményvizsgálatok után 5 perccel a testmozgás után vett kapilláris vérmintával határoztuk meg. A vér laktát elemzését Accusport hordozható laktát analizátorral (Sports Resource Group, Hawthorne, New York) végeztük. Korábbi kutatások kimutatták ennek a mérőeszköznek a nagy pontosságát és megbízhatóságát (r = 0,99) (7).
A függőleges ugrási magasság meghatározása
A függőleges ugrás magasságát a maximális függőleges ugrás (CMJ) segítségével mértük, mind a Vertec rendszert (Sports Imports, Columbus, Ohio), mind a Pro-Vitsa rendszert használva. A CMJ alatt az alanyok álló helyzetben kezdtek, és félig zömök helyzetbe léptek, mielőtt ugrottak volna. Minden alany 5 ugrást hajtott végre minden tesztberendezéssel. A Vertec rendszer segítségével a függőleges ugrás magasságát úgy határoztuk meg, hogy a maximális ugrási magasságból kivontuk az alanynál álló magasságot. A legmagasabb elért CMJ magasságot rögzítették. A függőleges ugrási magasságot a Pro-Vitsa rendszer segítségével hasonló módon határozták meg, mint amit korábban az anaerob erőre leírtak, a fő különbség az, hogy az alanyot arra utasították, hogy minden ugrás előtt számítógépes audiojellel ugorjon. A függőleges ugrás magasságát a repülési idő határozta meg.
Reakció teszt
A reakcióidőt a Pro-Vitsa rendszerrel is értékeltük. Kiértékeltük a hallási és a vizuális ingerekre adott reakciót. Az értékelés sorrendjét véletlenszerűen határoztuk meg. Az alany úgy kezdte a tesztet, hogy számítógépes interfésszel a gumírozott érintkezési platformon állt. Az inger (hallási vagy vizuális) véletlenszerűen generált idő után következett be. Az inger hallása vagy látása után az alany a lehető leggyorsabban az emelvény oldalához ugrott. Az alanyokat arra utasították, hogy hagyjanak egy kis helyet a lábuk és az emelvény között, hogy a lehető legrövidebb idő alatt megszakítsák a kapcsolatot vele. Feljegyeztük azt az időt, amely eltelt az inger és az a periódus közötti kapcsolat megszakadása között. Minden alanynak 5 kísérlete volt. A legrövidebb reakcióidőt rögzítettük.
Statisztikai analízis
Kezdetben egyirányú, ismételt mértékű varianciaanalízist (ANOVA) hajtottak végre, hogy megvizsgálják az ismételt értékelések hatását a Pro-Vitsa rendszer teljesítménymérőire. A CMJ és a 30JT magassága esetében nem tapasztaltunk szignifikáns különbséget az értékelési munkamenetek között. Így párosított t-tesztekkel hasonlítottuk össze a Pro-Vitsa értékelési rendszerrel T1 során elért CMJ és 30JT magasságot a CMJ magasságával, illetve a Vertec, illetve a WAnT rendszerek által elért anaerob teljesítményeredményekkel. Az osztályon belüli megbízhatósági együtthatókat minden tesztre ANOVA alkalmazásával számoltuk. A kiválasztott kétváltozós összefüggések vizsgálatához Pearson-termék-pillanat összefüggéseket használtunk. Az ANOVA tesztet a férfiak alcsoportjai közötti teljesítménybeli különbségek vizsgálatára is használták, míg a párosítatlan Student-féle t-teszteket a nők alcsoportjai közötti különbségek vizsgálatára. A Vertec rendszerből elért függőleges ugrási magasság és a Pro-Vitsa rendszerrel elért magasság közötti egyeztetés értékeléséhez Bland-Altman grafikont (2) használtunk. Minden adatot átlag ± SD értékként jelentenek.