Új kísérlet a fogyáshoz) 21 nap FOGYATLAN jó ételek
Extrém kísérlet
Ez a kísérlet arra szolgál, hogy tudományosan bizonyítsák, hogy az elhízást NEM a túl sok evés okozza.
Sámuel általában 2900 kalóriát evett naponta. Kiegyensúlyozott étrendje és ideális súlya volt. Egy nap kétszer annyit kezdett el enni, de nem tartalmazta a szénhidrátokat. 21 napig étlapjai halat, jó zsírtartalmú diót, tojást és húst tartalmaztak, de 5800 kalória elérése érdekében sajtot, vajat és még szalonnát is tett hozzá. Néha ettem az 5 gyümölcsből, amelyek nem hizlalnak, de soha nem gyümölcslevek vagy gabonafélék (liszt, búza, kukorica, rizs vagy zab), sem burgonya, sem cukros ételek.
A kísérlet utánzása előtt megmérheti az anyagcseréjét. Amikor az inzulin lelassítja az anyagcserét, ez a mérési trükk a legjobb, de ha gyanítja, hogy a szerotonin a tettes, akkor ezt a módszert kell megtennie.
Eredmények
- 1. fázis: 21 nap 5800 kalória elfogyasztása szénhidrátokból. EREDMÉNY = 7,5 kg növekedett 21 nap alatt
- 2. fázis: 21 nap 5800 kalória elfogyasztása fehérjéből és zsírból. EREDMÉNY = Kitalálni
Ma felteszem a fotókat és a menüket. Addig is tippelj, mi történt Sámuelrel, miután 5800 kalóriát fogyasztott fehérjéből és zsírból, de szénhidrát nélkül?.
Azon a napon tanultam meg, amikor megláttam ezen a fotón a beteget, aki csak ott hízott meg, ahol az inzulint beadták. Az elhízás nem étkezéskor következik be, hanem evésből, és gyakran az inzulin a bűnös. A diagnózist ezzel a 6 tünettel állapítják meg. A laboratóriumi vizsgálatok haszontalanok, mert az inzulin értéke nagyon ingadozik.