Veganuary a divatos gyógymód fogyásért karácsony után diéta nélkül
Tisztítsa meg az emésztőrendszert és kezdje az évet egészségesebbé, mint valaha ezzel a kúrával
Tavaly januárban alakult ki az a tendencia, hogy megszabaduljunk az ünnepi szezonban túllépettektől - hívták "Száraz január" és abból állt, hogy január egész hónapját egy csepp alkohol elfogyasztása nélkül töltötték. Ennek az „absztinenciának” köszönhetően sikerült lefogyni, és a bőr is világosabb volt. Nos, 2020-ban ennek egy új változata jön karácsony utáni kúra: „Veganuary”, vagy az év első hónapját a vegán étrend helyiségeiben étkezve töltheti. Néhány következmény, amelyet a tested észrevesz, a fogyás vagy a vércukorszint csökkenése. Talán néhány hét múlva mártások, pörköltek és polvoronok alapján éppen erre van szüksége hogy érezze, hogy az új évtizedet a jobb lábán kezdi.
Néhány hónappal ezelőtt, Kim Kardashian azt állította hogy az általa mindig is vágyott fizikai forma elérésének egyik trükkje a vegán étrend volt. A híresség eltávolított mindenféle állati eredetű ételt, egy szitát, amely száműzte a húst, halat, tojást, tejet ... és minden más alapanyagot, amely nem tartozik a zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, magvak vagy hüvelyesek családjába. Csatlakozzon a Veganuary-hoz, angol szójáték vegán (vegán) és január (január) között, abból áll, hogy minden ételt csak olyan alapanyagokból készítenek el, amelyeket egy vegán ember használna.